| Cos' è il Krav Maga? |
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Krav Maga (si pronuncia "Krahv Magah" e si traduce "Contact Combat" in Ebreo) è il sistema ufficiale di self defense and fighting dell’ Esercito Israeliano (I.D.F.), delle forze dell’ordine israeliane e servizi di sicurezza, e di tante agenzie delle forze dell’ordine americane. Il KM è insegnato in varie istituzioni affiliate al Ministry of Education, e dal 1964, il Krav Maga è insegnato ai civili in tutto il mondo. Sviluppato durante tutti questi anni di conflitto, il Krav Maga è basato su delle tecniche facili da imparare che sono state provate sul campo di battaglia e durante aggressioni e minacce da strada. Non c’è niente di spettacolare in questo sistema. Il Krav Maga comprende 2 parti principali : self defense e combattimento a corpo a corpo. La Self defense è la parte fondamentale del Krav Maga. Gli studenti imparano a difendersi da azioni ostili per evitare ferite ed avere rapidamente la meglio sull’aggressore. Le difese di Krav Maga corrispondono ad un gran numero di aggressioni e minacce, come pugni, calci, stragolamenti, prese al corpo, leve al collo, ma anche difese contro più aggressori, o un aggressore armato con arma da fuoco, una lama, o qualsiasi oggetto.Gli studenti sanno riprodurre i principi e le tecniche di Krav Maga in una moltitudine di situazioni, anche in situazioni non usuali, come in luoghi bui e con tanto rumore; in piedi ma anche al suolo; con un raggio di movimento limitato; e sotto un estremo stress o fatica. Il combattimento corpo a corpo è la fase più avanzata e sofisticata del Krav Maga che ti insegna a neutralizzare velocemente e con efficacia l’avversario. Si affrontano tutti gli aspetti del combattimento : tattica, finte, potenza, combinazioni di vari attacchi, l’aspetto psicologico del combattimento, e l’uso dello spazio come difesa. In più, il Krav Maga include metodi speciali di allenamento non soltanto per sviluppare la condizione fisica ma anche, per costruire una disciplina mentale forte per essere capace di reagire durante un confronto violento sotto stress. Questi metodi di allenamento sono stati provati in Israele dai Servizi Speciali durante combattimenti reali. Il Krav Maga non è un’ altra scuola di arte marziale tradizionale. E’ un metodo moderno caratterizzato da un modo di pensare logico e coerente, facile, naturale con delle tecniche semplici basate sui movimenti istintivi del corpo. Il Krav Maga simula situazioni reali di aggressioni. Insegna come salvare la propria vita durante la violenza comune nella strada.. Per essere efficace, il Krav Maga non può includere regole e limitazioni. Non ci sono gare perchè il Krav Maga deve rimanere un sistema di combattimento realistico. |
